config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

RWL Disciple

Nougat

ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਓ

ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ 20 ਮਿੰਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗੇ!

ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦੋ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਤੋਂ ਨਿੱਜੀ 1-2-1 ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ।

ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਰਸਤੇ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਡੀ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ।

ਇੱਕ-ਆਕਾਰ-ਫਿੱਟ-ਸਾਰੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ। ਹੁਣੇ ਸਾਡੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

ਹੋਰ ਨਹੀਂ:
> ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਠੰਡੇ ਦਿਨ ਜਿਮ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪੀਟੀ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ
> ਸੈਸ਼ਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਉਹ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਐਪਸ ਹਨ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਯੋ-ਯੋ ਡਾਈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਡੀ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ!

ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:
> ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਲਾਈਵ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸਾਂ
> 1000+ ਮੂੰਹ-ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ
> ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਚਿੰਗ
> ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
> ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕੋਰਸ
> ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
> ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ
> ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ
> ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ
> ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਬੈਜ
> ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ
> ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਸਮੂਹ
> ਆਨਲਾਈਨ ਕੁੱਕ-ਨਾਲ ਕਲਾਸਾਂ
> ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ
> ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਪ ਕਮਿਊਨਿਟੀ
> ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ
ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਹੁਣੇ ਸਾਡੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

ਸਿਹਤ ਐਪ:
RWL “ਡੇਲੀ ਪਲਾਨਰ” ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਐਪਲ ਦੀ ਹੈਲਥ ਕਿੱਟ ਅਤੇ ਫਿਟਬਿਟ ਤੋਂ ਡੇਟਾ ਖਿੱਚੇਗੀ। ਇਸ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕੇ।

RWL ਐਪ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਹੈਲਥ ਕਿੱਟ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮੰਗੇਗਾ। (ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਲਿਖੋ ਦੋਵੇਂ):

- ਸਰਗਰਮ ਊਰਜਾ
- ਉਡਾਣਾਂ ਚੜ੍ਹੀਆਂ
- ਨੀਂਦ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
- ਕਦਮ

ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਹਰ ਦਿਨ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਸਾੜੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਖਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਜੋੜ ਕੇ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟੇ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।

ਉਪਭੋਗਤਾ ਦਾ RWL ਐਪ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅਨੁਮਤੀਆਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਹਰੇਕ ਡੇਟਾ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਹੈਲਥ ਕਿੱਟ ਡੇਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ iWatch ਨੂੰ RWL ਐਪ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।

ਇੱਕ ਸਮੂਹਿਕ (ਡੀ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਪ ਅਤੇ ਹੋਰ RWL ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਦਾ ਡੇਟਾ ਕਿਸੇ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਭੁਗਤਾਨ:
ਇਹ ਐਪ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਨਾਲ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ, ਤਿਮਾਹੀ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ।

• ਖਰੀਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ iTunes ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਭੁਗਤਾਨ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਹਕੀ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਚਾਰਜ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਾਹਕੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਰੀਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀਆਂ iTunes ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਦਾ ਲਿੰਕ ਲੱਭੋ:
https://rwl.fitness/termsandcondition

ਫਿਟਨੇਸ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੇ

Results Wellness Lifestyle

Results Wellness Lifestyle ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ